避免长期手淫,避免熬夜,饮食不规律等现象,注意适当的锻炼身体。男性勃起功能障碍应该到泌尿科就诊,男性勃起功能障碍属于泌尿外科疾病,平时要有一个良好的生活习惯和作息时间,避免熬夜,饮食不规律等现象,注意适当的锻炼身体。