平时不要太累到自己的身体，减少身体的负重，其中包括不能长久站立、不能跑跳，跨越、持续行走的运动
平时久坐时间太长或者一个姿势导致肌肉酸痛。适当活动舒展下腰部肌肉，应该还好的，就是以后要注意了，也可以到医院找针灸推拿科理疗下。
年纪轻脊背上面酸痛是怎么回事
我最近经常这样的酸痛，年纪轻脊背上面酸痛是怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
骨折手术后吃什么好呢
下一篇
瘦小腿的最快最有效的方法是什么
骨折手术后吃什么好呢
手背的手指关节处皮肤比较粗糙还很痒是什么原因导致的
腰椎盘突出腰部以下都麻木怎么办
腰椎间盘突出怎么回事
胳膊扭伤摇动胳膊肩周疼痛怎么办
瘦小腿的最快最有效的方法是什么
瘦小腿最快最有效的方法是什么
宝宝发热后会出现大面积荨麻疹吗
hpv感染高发年龄
喝芹菜汁能降血压吗
髋关节积液可以缓解吗
名医问答
2019-11-17
手指关节肿疼麻用什么药好呢
名医问答
2019-11-17
一到冬天膝盖冰凉是怎么回事
名医问答
2019-11-17
大拇指关节痛不能弯曲该怎么办
名医问答
2019-11-17
膝盖走路疼蹲下起来疼是什么原因
名医问答
2019-11-17
胸椎侧弯伴脊柱裂能治好吗
名医问答
2019-11-17
锁骨骨折15天错位能自己修复吗
名医问答
2019-11-17
左脚跟骨折两个月了可以下地有路吗
名医问答
2019-11-17
上神经元损失核磁共振能够查出来吗？
名医问答
2019-11-17
嘴唇破皮化脓了怎么办
名医问答
2019-05-18
脸上有痤疮可以用硫磺皂洗脸吗
名医问答
2019-11-11
输尿管支架手术后吃什么好
名医问答
2019-11-15
我小便多好几个月了怎么回事
名医问答
2019-11-15
这个轻微尿血是什么意思
名医问答
2019-11-15
左侧后脑勺一跳一跳疼
名医问答
2020-07-30
治疗荨麻疹期间抽烟回怎么样
名医问答
2019-11-11
皮肤被晒伤发红几天会好
名医问答
2019-11-11
鼻子过敏严重会怎么样
名医问答
2019-11-11