注意自身卫生，保持局部皮肤的清洁卫生，室内要通风，保证充足睡眠。
耳朵蜗里长个小痘痘，可能是脂肪粒或油脂粒，俗称粉刺，没长到脸上直接长到耳朵里。主要是因为耳内皮肤水油调节功能降低，油脂分泌过旺导致。
耳蜗里长痘痘一碰就疼还有小黑点
我最近偶然间发现，耳蜗里长痘痘一碰就疼还有小黑点，耳蜗里长痘痘一碰就疼还有小黑点怎么回事？
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