可以喝些红糖水,有利于促进经血更好的从子宫排出。菊花性寒凉,女性在经期喝菊花茶容易受寒,引起痛经、月经不调等症状。菊花性寒凉,女性在经期喝菊花茶容易受寒,引起痛经、月经不调等症状。女性经期本身身子就比较虚弱,月经期间不宜喝菊花茶。