注意严重需要去医院检查一下比较好,关节积液有破坏可能需要牵引,局部润滑剂注射,关节镜手术等治疗。关节炎早期可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久,应用药物活血通络治疗,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能。