平时避免长时间低头,一定要注意多运动和多做颈椎保健操,没有必要用这个药的,自己平时注意点好好养着就可以了。
骨颈椎内增生正常多用推拿按摩,理疗,持续牵引,针灸针刀,内热针,银质针,活血化瘀的等方法治疗。