梦遗

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我今天发现被单湿湿的，有些怀疑是不是梦遗，我一看的确是，我觉得还是很年轻，不想这样，梦遗可以治疗吗？

注意生活规律，加强体育锻炼，放松心态，平时可以多食用像核桃栗子等。

遗精就是指在没有性交或手淫情况下的射精。在睡觉时候做梦叫做梦遗，遗精可以发生在睡梦之中，梦的内容可能与性有关系，也可能与性毫无关系，醒来时，精液已经溢出，这种现象叫梦遗，梦遗是遗精的一种情况，不频繁的遗精是正常现象，那么次数不频繁的梦遗也算不上是病，多是由于肾虚精关不固导致的，必须和治疗药物配合服用。

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