如果是受寒着凉可以用艾灸熏一熏,有些效果的。艾灸不能太烫,有温热寒就好了,主要熏膝关节局部。如果是单侧可能和外伤有关系,也有可能受寒的原因,可以用艾灸熏一熏,有些效果的的,艾灸不能太烫,有温热寒就好了,熏膝关节局部。