胃疼怎么办

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我今天感觉自己胃疼特别难受，我很着急，胃疼怎么办？

日常生活中注意少吃寒凉的食物，严禁辛辣、油腻、刺激性食物，多吃水果和蔬菜，多吃温热、易消化的食物，平时注意保暖，避免受风受凉，规律作息，避免劳累。

胃疼，考虑可能是凉刺激导致的肠胃痉挛，或者食用腐败、变质、受污染的食物所导致的细菌、病毒感染。

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