腰椎生理曲度变直突出要怎么办呢

我这几天感觉不舒服,去检查说是腰椎生理曲度变直,要怎么办呢?

建议可以局部热敷、禁止推拿,局部注意保暖。进行仰伸活动,如游泳、羽毛球、放风筝等娱乐活动。

这种症状应该要注意休息,改善生活习惯。可以改善,不要久站久坐、弯腰低头负重,卧硬床低枕平卧等。

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