膝盖内测疼有时候疼得地方还发热是怎么回事

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我的膝盖不舒服，去拍片子说是髌骨软化，膝盖内测疼得地方有时候还发热，是怎么回事？

注意休息，避免劳累，受凉，在不疼痛的情况下可以适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况。

这种情况考虑是肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤所引起的，肌肉紧张筋膜炎会发热，如果严重会变成关节炎滑膜炎。

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