要注意防晒,外出时一定要作好防护工作,选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动,促进血液循环和新陈代谢。可以进行激光治疗,它可以将面部的斑点全部的打掉,但是激光术后一定要注意防晒,还有补充维生素C、面部注意保湿。