如何减轻孕吐反应

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我前两天检查出来怀孕了，这几天恶心是时时刻刻的，睡觉都会觉得恶心，如何减轻孕吐反应？

避免早晨空腹，少食多餐，两餐之间饮水，进食比较清淡，吃含有高蛋白的食物，适当的吃一些酸性的食物，注意休息。

不太严重的妊娠反应，可以通过生活方式和饮食改变来缓解，如果特别严重，不能进食，可能会导致电解质紊乱的，需要住院治疗。

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