多吃些富含维生素B族的食物,保持手足清洁、干燥,应勤洗手脚、勤换鞋袜;鞋袜可用开水烫洗或用太阳暴晒,以达到杀灭真菌的目的。这是足癣,又称为脚气,是由真菌感染引起的疾病,建议用足光粉泡脚。然后外用一些相关药物,穿透气性比较强的鞋。