建议在月经期间不要腹部受凉，不要吃生冷食物，注意保暖，多喝开水，可以喝红糖水。
来月经是可以吃山楂水的，不会对身体造成任何的影响。山楂水的作用是引用山楂水，主要是起到健脾，利胃的作用。而且消化不良的时候饮用山楂水，可以促进胃的蠕动，容易消化，避免引起胃肠道的疾病。
来月经是可以吃山楂水的，不会对身体造成任何的影响。山楂水的作用是引用山楂水，主要是起到健脾，利胃的作用。而且消化不良的时候饮用山楂水，可以促进胃的蠕动，容易消化，避免引起胃肠道的疾病。
这个情况是气滞血瘀表现，而山楂是有活血破瘀作用，是可以使用的，但是需要使用较大量煎后加红糖冲服较合适。
