膝盖下蹲时会响怎么办

这段时间早上在晨练,感觉在做下蹲练习的时候,能够听到膝盖骨头的响声,膝盖下蹲时会响怎么办?

建议注意适当的减少下蹲运动,避免长时间的走路,如果体重超重的话,尽量减轻体重,减小对膝关节的负合。

下蹲时膝关节弹响症状可能是生理性弹响,也有可能是由于膝关节磨损引起的。

下蹲时膝关节弹响症状可能是生理性弹响,也有可能是由于膝关节磨损引起的。

如果没有出现疼痛的症状就不必担心,倘若伴有疼痛的症状,应该及时到医院骨科检查一下,根据检查结果对症处理。

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