颈椎变直有没有好的办法可以治疗好

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我的颈椎变直了，而且还有点疼痛，有没有好的办法可以治疗好？

平时一定要多注意保暖，避免颈部受凉，不要长时间的低头活动，多昂头，按摩颈后肌肉，做颈椎牵引。

已经改变的生理曲度，是无法再回到之前的，主要是长时间低头活动，长时间坐着，低头弯腰活动引起。可以口服活血止痛药 枕头降到一拳高，可以 局部热敷。

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名医问答 2020-07-18
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