注意休息，不可以剧烈运动，注意局部的冷敷，进行消肿治疗，同时保持患处卫生，防止患处发生感染。
没有剧烈运动，脚踝扭伤，脚一伸直或折叠就产生疼痛了，膝盖内侧筋疼痛时间越久越痛需要及时治疗。
膝盖内侧筋疼痛时间越久越痛怎么办
我现在膝关节出现疼痛，很不舒服，膝盖内侧筋疼痛时间越久越痛怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
颈椎受凉就会疼是什么引起的
名医问答
2019-11-17
颈椎变直有没有好的办法可以治疗好
名医问答
2019-11-17
感冒一直咳嗽不停怎么办
名医问答
2020-07-30
腰椎间盘突出可以练瑜伽吗
名医问答
2019-11-01
拔牙什么时候拔最好夏季还是冬季
名医问答
2019-10-23
颈椎增生都有什么症状
名医问答
2019-11-17
后背发凉该怎么调理？
名医问答
2019-02-16
血压100一140严重吗
名医问答
2020-07-30
尿道感染吃什么药最快？
名医问答
2019-02-18
脾胃虚会引起什么症状
名医问答
2020-07-30
跑马拉松后膝盖关节痛怎么办
名医问答
2019-11-17
胆囊壁增厚癌变的几率
名医问答
2019-04-11
