平时不妨适当运动一下，合理安排作息和饮食，平时多注意休息。
原因是比较多，一个是年龄增长导致身体机能下降。还有就是不良的生活饮食生活习惯以及缺乏运动都会导致免疫力下降。
免疫力低下是怎么回事？
我到医院进行体检，医生说我免疫力低下，请问免疫力低是什么原因造成的？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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