饮食上要有规律,定时定量,避免暴饮暴食,入睡前两三个小时不要吃东西,清淡饮食,避免劳累过度,补充腹部保暖,避免受凉。胃抽搐还疼痛反口水是胃粘膜损伤导致的,去医院开点药吃,就缓解了,治疗期间避免不良刺激,以免影响效果。