戒除不良嗜好,清淡饮食,规律作息,注意休息节制,可以使用知柏地黄丸配合金锁固精丸治疗观察,可以配合使用五子衍宗丸。这应该是,肾阴虚表现,容易上火烦躁,内热津亏肠燥有关,不是阳虚,大便干结颗粒状也是便秘表现,多吃蔬菜水果。