建议要多注意休息就行,避免剧烈运动,注意保暖,定期复查如果没有外伤,要是是先天性的骨囊肿,没有症状就先观察着。囊性变是坏死的表现,这个主要看具体症状,没有症状的话可以先观察,如果出现塌陷就必须要尽快手术。