建议在月经期间补充营养，避免采用节食等不健康的减肥方法，以免出现贫血的情况。
女性在经期内荷尔蒙波动很大，可以影响脂肪的燃烧，减肥效果会比较好。
女性在经期内荷尔蒙波动很大，可以影响脂肪的燃烧，减肥效果会比较好。
月经期间身体对各种营养以及热量的消耗非常大，因此在月经阶段可以进行减肥，但是需要采用健康的方式。
月经期间可以减肥吗？
最近这两个月胖了十多斤，打算这个星期开始减肥，但是今天发现月经来了，请问月经期间可以减肥吗？
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