避免长期的低头伏案工作,这种姿势会对胸椎和颈椎同时造成压力。注意保护颈椎的保暖,避免着凉,受寒。颈椎病不会引起胸椎疼痛。颈椎病是因为间盘突出、或者是颈椎骨质增生,颈椎的不稳定,而导致其对神经根以及硬膜囊出现了刺激压迫。