平时要注意腹部保暖，避免受凉。平时可以多吃点补血的食物，平时注意保护肚子保暖，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
考虑可能是气血不足，血液不通畅就会引起不适或者疼痛。平时注意保护肚子保暖，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
为什么来月经了就全身酸痛腰痛
我这几个月发现自己来月经了就全身酸痛腰痛，不知道是为什么？
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