建议平时多注意个人的卫生，勤换洗内裤，勤换卫生巾，避免碰凉水吃冷饮，适当锻炼身体，增加免疫力。
建议不要在意提前，是正常的周期就好，建议平时规律作息，健康饮食，多运动，如果肥胖建议减肥。
大姨妈半年没来然后来了怎么回事
停停一段时间了，大姨妈半年没来了，然后突然来了，现在每次提前一个星期怎么回事？
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