牙齿正畸期间口腔清洁尤其重要，选择牙膏时要兼顾清洁力、安全性和对矫正器具的兼容性，核心是维护牙龈健康和预防龋齿，同时要避开研磨剂含量过高、酸性强或含薄荷醇等刺激成分的产品。因为研磨剂过量可能损伤牙釉质或托槽粘接面，强酸性环境会加速牙齿脱矿，而薄荷醇类成分可能引发托槽周围软组织敏感。专业正畸牙膏通常采用低摩擦值配方，并添加氟化物强化修复功能，临床验证显示含 0.1%氟化钠或 1000ppm 氟离子浓度的牙膏能有效降低白斑发生率。不过需要注意的是，长期使用高浓度过氧化物美白型牙膏可能削弱粘接树脂强度，建议选择经美国牙科协会 ADA 认证的抗敏防蛀类型，如 Sensodyne Pronamel 系列或 Colgate Total Advanced Pro 。这些产品采用微胶囊技术，可缓慢释放活性成分，减少对矫正器的物理冲击。配合正畸专用牙刷呈 45°角清洁牙缝与托槽基底，每天早晚各刷两分钟，机械清除菌斑，同时辅以冲牙器冲洗难以触及区域，形成三位一体护理体系。特殊需求者如对人工色素过敏者应选择无添加型，乳糖不耐受人群需确认不含乳糖酸钙成分，儿童佩戴者建议选用含木糖醇的温和配方。治疗期每三个月更换牙膏类型观察口腔反应，若出现牙龈红肿加剧或托槽脱落频率上升，需及时咨询正畸医师调整护理方案，确保矫治器稳定性和牙体硬组织完整性。