正畸结束后牙齿轻微松动，就像刚移栽的树苗需要时间扎根——这是正常的生理适应过程。但若晃动感持续加重、伴随疼痛或牙龈出血，可能暗示着四种需要警惕的疾病：牙周炎、牙根吸收、咬合创伤或骨代谢异常。别慌，我们一步步拆解这些信号背后的真相。

牙周炎：隐藏在牙龈下的“沉默杀手” 当你发现牙龈红肿、刷牙时容易出血，甚至口腔有持续性异味，正畸后的牙齿松动可能指向牙周炎。矫正器虽然拆除了，但长期附着在托槽周围的菌斑可能已悄悄侵蚀牙周组织。尤其值得注意的是，正畸过程中牙齿移动会暂时降低牙周防御力，若清洁不到位，细菌便会趁虚而入。就像被雨水长期浸泡的堤坝，表面看似平整，内部支撑结构却已悄悄松动。遇到这种情况，别指望用“硬核刷牙”来挽回——反而可能加重牙龈萎缩。建议立即预约牙周专科检查，通过牙周探诊和影像评估，制定针对性治疗方案。

牙根吸收：看不见的“根基损耗” 如果牙齿晃动时伴有轻微的叩击痛，或感觉牙根部位有酸软感，要警惕牙根吸收。正畸力量过猛、疗程过长或个体差异可能导致牙根表面被破骨细胞“侵蚀”，就像树根被虫蛀后逐渐缩短。这种问题往往在拆牙套后的复查X光片中才能明确发现。曾有位25岁的患者抱怨门牙拆套后依然敏感，拍片才发现牙根尖端已吸收约1/3。幸好通过调整咬合、暂停加力并定期追踪，避免了牙齿脱落。若你也有类似疑虑，不妨向医生要求一张根尖片——它能让隐藏的风险无所遁形。

咬合创伤：新位置上的“水土不服” 牙齿排齐后，咬合关系需要重新磨合。就像新鞋磨脚一样，如果某个牙齿过早接触或受力过大，会引发创伤性松动。这类松动通常集中在某颗牙，咀嚼时明显感到“使不上劲”或隐痛。临床中常见的是下前牙排齐后反而承受了过度咬合力，导致牙槽骨吸收。此时需要医生通过调磨牙尖或制作夜间防护垫来分散力量。自己也可以做个简单测试：轻轻咬住一张复写纸，观察牙齿接触点是否均匀——若某处颜色特别深，可能就是创伤点。

骨代谢异常：被忽视的“土壤危机” 少数情况下，牙齿松动与全身健康相关。比如骨质疏松患者、长期服用激素类药物的人群，牙槽骨重建能力会显著下降。正畸本是通过骨骼“拆建”实现牙齿移动，若骨代谢本身失衡，牙齿自然难以稳定。这类问题往往伴随其他症状，如多颗牙齿松动、牙龈苍白萎缩等。就像播种在贫瘠土地上的种子，再优秀的矫正方案也难抵基础代谢的短板。有系统性疾病的患者正畸前后务必同步监测骨密度指标。

如何行动？三步守护你的笑容 若松动感偶尔出现且无其他症状，可以先观察2-4周，避免用松动牙啃咬苹果等硬物；但若晃动持续加重、牙龈出血或出现疼痛，请立即联系医生进行三维CT和牙周检查。日常护理中，牙缝刷和水牙线比普通牙刷更能清洁矫正后的复杂牙面；每年一次的牙周维护拍片，就像给牙齿做“年检”，能提前拦截80%的风险。

牙齿的稳固需要耐心与科学护理并重。正畸结束不是终点，而是新一轮健康守护的起点。