正畸结束后，牙齿看起来还是有点不齐？这其实比你想象中更常见——而且在很多情况下，完全正常。

别急着怀疑医生的技术或自己的配合度。牙齿矫正不是按下“整齐”按钮就能一劳永逸的魔法。它更像是引导一群有自己想法的小家伙，慢慢走到理想位置。而这个过程结束后，它们偶尔还会悄悄挪动一下，尤其是如果你刚摘掉牙套没多久。

临床上，轻微的不齐——比如两颗门牙之间出现一丝缝隙，或者某颗牙微微扭转几度——在摘掉矫治器后的头几个月里非常普遍。原因很简单：牙齿周围的支持组织（牙龈、牙周膜、牙槽骨）需要时间重新稳定下来。就像拉紧的橡皮筋松开后会回弹一点，牙齿也有“记忆”。这种微调式的移动，通常不会影响功能，也不代表治疗失败。

真正需要警惕的是明显错位、咬合突然变差，或者原本已经排齐的牙齿在短时间内大幅移位。这些情况可能和保持器佩戴不足、咬合干扰、智齿萌出，甚至牙周健康问题有关。但请注意，绝大多数“看起来不齐”的担忧，其实都在合理波动范围内。

关键在于“保持”阶段。很多人以为摘掉牙套就大功告成，殊不知这才是巩固成果的开始。正畸医生让你戴保持器，不是走形式——而是给牙齿一个“适应新家”的缓冲期。研究显示，超过70%的复发案例都与保持器佩戴不规范直接相关。哪怕你只漏戴一周，某些牙齿就可能悄悄溜回老位置。

所以，如果你发现牙齿有点“调皮”，先别慌。拿出你的保持器，确认它是否贴合——如果戴上时明显感到压迫或根本戴不进去，说明牙齿已经发生了位移，这时候该联系你的正畸医生了。如果保持器还能顺利戴上，且没有不适，那大概率只是视觉上的小偏差，随着时间推移和持续佩戴，会逐渐稳定。

成年人和青少年的情况也不同。成年人的骨骼改建速度慢，组织弹性差，牙齿稳定性反而更容易受外界影响；而青少年虽然代谢快，但生长发育仍在进行，颌骨变化也可能带动牙齿微调。这些都不是“失败”，而是人体动态平衡的一部分。

最后想说一句：追求绝对完美的“教科书式整齐”有时反而不现实。健康的咬合、稳定的牙周、自然的笑容，远比毫米级的对齐更重要。如果你能正常咀嚼、自信微笑，牙齿整体排列协调，那这点“不完美”，或许正是你独一无二的标志。

当然，拿不准的时候，拍张清晰的照片发给你的正畸医生，或者预约一次复查，永远是最稳妥的选择。毕竟，安心比猜测值钱得多。