正畸期间牙齿出现松动是矫治力作用导致牙槽骨改建时,牙周膜纤维被拉伸引发的暂时性生理性反应,通常伴随轻微酸胀感,多数情况下在矫正结束后会逐渐恢复稳固,但若出现单颗牙齿明显松动或持续疼痛出血,就要留意是否存在牙周问题或其他并发症,建议全程密切配合医生定期检查。成人患者因牙周韧带较薄可能更早感知松动感,需通过调整饮食结构避免硬物啃咬,加强口腔清洁维护牙周健康,同时可通过记录每日松动度变化并与主治医师保持沟通实现动态监测。若松动度超过两毫米或影响咀嚼功能,应及时复诊调整治疗方案。矫正过程中的牙齿移动依赖牙槽骨持续重塑,此过程可能伴随轻微松动但属可控范围,患者要避免自行调整矫治器或中断治疗。儿童青少年群体因骨代谢活跃恢复速度较快,而成人则需更长时间适应牙周环境变化,全程注意保持良好口腔卫生习惯,使用正畸专用护理工具辅助清洁,必要时可通过医生指导短期使用含氟漱口水增强牙周保护。矫正期间的牙齿松动本质是骨骼改建的必然表现,通过科学管理饮食、强化口腔护理及定期专业评估,多数患者的牙齿稳定性可在矫正结束后自然恢复至理想状态。