建议穿轻软合适的鞋子，使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤，避免重体力活动。用温水泡脚，促进局部血液循环。
早上起来脚后跟疼考虑可能是风湿受凉或者跟腱炎引起的。
早上起来脚后跟疼考虑可能是风湿受凉或者跟腱炎引起的。
天气的变化、跟腱炎会引起足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难。
早上起来为什么脚后跟疼
我这几天早上起来感觉脚后跟疼，是怎么回事？
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