建议平时要多注意休息，不要吃辛辣的食物，可以吃一些清淡点的食物。
玉米含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用。
降糖降压的食物
我近段时间患有高血糖，我想问一下有什么食物是可以降血糖的？
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