建议要注意保暖，注意适时卧床休息，避免劳累，局部按摩热敷或者理疗一下，经常用温水泡泡是有效果。
考虑是劳损受凉引起的，建议局部按摩热敷或者理疗一下，经常用温水泡泡，口服钙片，活血止痛胶囊。
睡觉睡着睡着膝盖小腿酸
我最近睡觉的时候，膝盖小腿酸，以前也有最近两个月比较勤，怎么回事？
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