饮食上口味比较重的女性忌食咸食,以减少水肿、头疼;尽量不要喝碳酸饮料;尽量不要吃刺激性强的食物。来月经的时候进行房事可能导致宫腔感染的,常见的是下腹疼痛,白带增多,月经期不会怀孕的,如果现在没有症状就不用太担心,以后注意避免经期同房就行。