一定要注意休息、保暖,保持空气通畅。多喝温开水,有助于退热发汗,排出毒素,维持体内水电解质平衡。鼻塞既可能是感冒,也可能是鼻炎。通常见于上呼吸道感染,大部分的上呼吸道感染会同时伴随急性鼻炎,病史相对较短。