建议咨询医生，月经期避免劳累，避免过多脑力劳动，放松心态。
女性一月左右子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化为月经。
女性一月左右子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化为月经。
根据你的描述，这是正常的现象，大多数会在月经后自然消失。
月经来时头疼是什么原因
我每次月经来的时候，老是会头疼，请问这是什么原因？
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