膝盖摔了有积液怎么恢复比较快

提问时间： 名医问答 5726 次阅读
我去年膝盖受过伤，检查也没事，最近膝盖总是疼，做了核磁显示有积液，怎么恢复比较快？

:如果锻炼效果不好，就考虑手术治疗。平时的时候需要注意休息。减少体力活动，减少上下楼梯。饮食上不要吃辛辣刺激的食物。

平时可以通过锻炼的方式来进行恢复。股四头肌等长收缩，仰卧位，膝关节功能位,，将大腿肌肉绷紧，维持10秒后放松，休息5秒后再次重复。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
大家都在搜
剖宫产时顺便结扎好吗？ 膝盖处有红点不痛不痒这是怎么回事 骨性关节炎和骨膜炎怎么区别 臀部右外侧肌肉疼痛怎么回事 右手臂上跟肩膀很痛 嘴角角两边的 皱纹怎么办? 内裤有黑色的分泌物 脚踝关节脱臼复位后能走路吗 乳腺增生吃避孕药好吗 肾病水肿怎么治疗
相关推荐
首页 顶部
Baidu
map