乳房下垂了怎么办

提问时间： 名医问答 4713 次阅读
我现在有点胖1.50体重105的样子，我要穿34-75C的，感觉有点下垂，这该怎么办？

坚持穿合适的内衣。适当的进行减肥，可以试着练练胸肌，做做扩胸运动，可以通过局部按摩、热敷等缓解。

现在年龄不大，记住一定要穿内衣，乳房下垂很重要的一个因素就是长期不穿内衣，另外加上乳房比较大，可以适当的减减脂肪。

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