也可以对受伤部位进行喷药。泡脚时避免水太烫,把脚烫伤,每次泡15分钟左右即可,一天泡一次,要是症状不能缓解,就去医院进行针对治疗。脚腕伤了韧带可以用这种东西泡脚。可以起到消肿化瘀的效果,泡脚的时候可以用水煮,也可以用开水直接冲。