这种症状建议要规律休息不要熬夜受凉,也别太劳累了。少吃辛辣刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。这种症状应该是肋骨炎症,可以涂点相对应的药膏试试,也可以睡前用毛巾热敷疼痛部位。应该问题不大,先这样观察一下吧。