平时一定要注意,避免剧烈运动,适量活动。饮食需要清淡,避免辛辣刺激食物,多喝水,多排尿,以免上火,
可以去医院复查一下,骨痂长好就可以拆掉石膏,下地走路了。拆除石膏后,戴个运动护踝,可以起到保护作用。