可以在腹部进行适当的按揉。以顺时针方向为主,按揉力度稍大些。如果恶心想吐的症状未能明显缓解可以到医院治疗。这个如果是重来没有过的疼痛头痛,去医院神经内科看看,观察看看,如果疼痛持续不缓解,去医院神经内科看看。