生活中应避免饮酒、咖啡、浓茶等易导致兴奋的食物;规律作息,保证充足睡眠,避免过度疲劳和精神紧张。心区疼痛可能是由于心脏疾患引起,常见的疾病有:心肌炎、急性心包炎、心包积液、主动脉瘤、主动脉夹层动脉瘤、心脏神经官能症等。