建议去医院查个粪常规加潜血试验和肠镜检查。平时避免粪便长时间在肠道内停留,可以使用蜂蜜、麻油润滑肠道。粪便在肠道内停留的时间过长,肠道会吸收粪便的水分,粪便随着水分的减少,会越来越干结,这样会呈现褐色乃至黑色。