避免食用变质的或腌制品,避免暴饮暴食。平时不要熬夜、抽烟、饮酒,也不吃太咸、太辣的,也不吃得太快。
考虑是胃肠功能紊乱,可用调整肠道功能和肠道菌群的药物进行治疗,饮食上要避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。