建议如果奶胀疼痛严重的话，可以把乳汁挤出来缓解症状，也可以吃麦芽茶、韭菜、香菜等回奶。平时应多注意休息。
可以的。乳房胀痛说明还没有完全回奶。断奶需要循序渐进的过程，如果一下断乳的话就会感觉奶胀疼痛的。
断奶一周还很胀需要挤掉吗
我断奶已经一周了，可还是很胀，不知该怎么办，我需要用挤掉吗？
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