注意外生殖器的卫生清洁,要注意在月经期间绝对不能进行房事。内裤还要保证柔软和棉质,通风透气性要好。月经一周后又来月经多考虑是排卵期出血,可以用排卵试纸做一下测试,如果结果是强阳性或者是弱阳性则考虑是排卵期出血。