要养成有规律的作息时间，多吃新鲜蔬菜，以及水果，平时不要用手去挤压痘痘，不要触摸，防止感染，导致痘痘的加重。
需要改善生活，要规律生活、充足睡眠、适度运动、保持皮肤清洁等，通常都会有帮助的，特殊严重的要到医院就诊。
脸上长痘痘和黑鼻头咋治疗
我的鼻子的位置老有黑头，脸上还总是长痘痘，这该怎么治疗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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