平时避免久坐。适当锻炼，休息好，保持心情舒畅，可以用温盐水坐浴，平时多要加强锻炼，改善生活习惯。
考虑慢性前列腺炎。再去肛肠科检查一下，看有没有内痔，脓肿等问题，慢性前列腺炎要戒掉手淫这些不良习惯。
肛门会阴坠痛胀是怎么回事
我吃过好多前列腺的药，肛门会阴坠痛一运动完特别敏感难受很胀怎么回事？
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