平时要注意用眼习惯,不要多看电脑,手机,要多注意,尽量避免用眼过度,要多注意休息,多看绿色的植物。去医院检查一下眼底,防止眼底病。左眼近视五十,散光50,右眼近视100,散光50可以不用配眼镜,白天和晚上都点点眼药水。